Autoestima

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¿Por qué es importante la autoestima? Con una autoestima alta te sientes bien contigo mismo/a. Aprecias tu propia valía. Estás orgulloso/a de tus capacidades, habilidades y logros. Con baja autoestima sientes que no gustarás a nadie, que nadie te aceptará o que no eres bueno en nada. La buena o la mala autoestima influirán en todos los aspectos de tu vida, en la formación de tu personalidad y también en tu felicidad. Que trabajaremos: • Aumentar el rendimiento personal y laboral a través de la Autoestima • Aumentando su confianza, responsabilidad y compromiso con uno mismo. • Aprenden a trazar un plan de acción alineados a sus valores.